Plavání

Oddíl plavání pod hlavičkou TJ FEZKO má ve Strakonicích dlouholetou tradici. V současné době má více než 90 členů, kteří se věnují závodnímu plavání, otužileckému i synchronizovanému plavání. Novou skupinu plavců tvoří děvčata a chlapci s mentálním a tělesným postižením, kterým se od roku 2017 systematicky věnují trenérky našeho oddílu.

Letní soustředění Volary 2024 - 24.8. - 30.8.202424.08.2024

Letní soustředění Volary 2024 - 24.8. - 30.8.2024

Ke konci velkých školních prázdnin patří vždy letní soustředění, které se již druhým rokem koná ve Volarech. Letos od soboty 24.8. do pátku 30.8.2024.

Končili jsme právě v pátek, aby děti měly celý víkend na přípravu a těšení se do školních škamen.

 

Ve Volarech jsme se již zabydleli v Resortu Kadleců, kde máme vše, co je pro skvělý průběh akce potřebné. Ubytování, výborná strava, pitný režim, ovoce a prostor pro trávení volného času a aktivního odpočinku.

Na plaveckém bazénu nám paní ředitelka také vychází vstříc, takže jsme mohli plnit i plavecké úkoly, které jsme si pro tento termín vytýčili. 

 

Nástup na soustředění byl stanoven na sobotní 16. hodinu a hned v podvečer jsme absolvovali první plavecký trénink. O bazén, penzion a vše, co k němu patří, jsme se dělili s bratrským plaveckým oddílem Plavání České Budějovice pod vedením Mgr. Petry Beňové a Běly Třebínové.

 

My jsme od neděle trénovali dopoledne a plavci z PLČB odpoledne. Odpolední hodiny jsme trávili na cyklovýletech, hrami na přilehlém sportovišti, kde si děti mohly zahrát stolní tenis, basket, volejbal, kopanou a další sporty.

Neminula nás ani suchá kondiční příprava a u našich plavců velmi oblíbený běh.

Celé úterý jsme věnovali řece Vltavě, kterou jsme spluli na loďkách.

Jeden den došlo při špatném počasí i na tělocvičnu, kde jsme si zacvičili, zahráli vybíjenou, basket a fotbálek.

 

Na kolech jsme dojeli do Strážného ochutnat pověstnou skvělou zmrzlinu a sorbety do Gelaterie Strážný (rozuměj do Koloniálu u Žáka). A stejně jako loni nás majitel svými výtvory nezklamal. Všichni jsme si naložili, co hrdlo ráčilo a moc jsme si pochutnali. Cesta zpět tak byla hned veselejší a než jsme se nadáli, dorazili jsme do cíle.

Druhý cyklovýlet nás zavedl do Stožce, kde jsme se občerstvili a pádili zpět na základnu. Zde se nám ve složitějším terénu nevyhl defekt a po cestě jsme nadvakrát lepili duši. Naštěstí je toto jednoduchá záležitost a zdržení nebylo veliké.

 

V úterý jsme očekávali pěkné počasí, naplánovali jsme tedy splutí části Vltavy, a to z Pěkné do Nové Pece. Po snídani jsme vyrazili na místní nádraží a vláčkem jsme se dopravili z Volar přes Černý Kříž na zastávku Pěkná, odkud jsme pěšky došli na nástupní stanoviště u řeky.

Zde nám majitel resortu Jirka Kadlec připravil 10 kánoí. Nejdříve jsme si navlékli záchranné vesty, naskládali se do lodí a 4 hodiny jsme si osvojovali zásady pádlování, kormidlování, vylévání vody z lodí a další vodácké dovednosti. Při tom jsme se i vykoupali, někteří dokonce vícekrát. Před Novou Pecí došlo i na vodní bitvu, ze které nikdo nevyvázl suchý.

V Nové Peci jsme nejdříve připravili lodě a příslušenství k odvozu, poté jsme si všichni dali výborný oběd a po krátkém odpočinku jsme v půl čtvrté vyrazili na místní nádražíčko, kde jsme v 15:58 hodin naskákali do vlaku a dojeli do Volar. Z nádraží nás čekala opět pěší cesta na penzion.

Myslím, že akce "Vltava" se všem líbila a určitě nebude chybět v programu na dalších letních soustředěních, pokud to počasí a možnosti dovolí.

 

Strava je během soustředění vždy výborná, jednu večeři v týdnu máme vždy naplánovanou grilovačku. Večer rozpálíme gril a pečeme předem naložené maso.

Po vepřovém a kuřecím masíčku se zeleninovým salátem, česnekovým dipem a dalšími ingrediencemi se vždy jenom zapráší a věřím, že večer není nikdo, kdo by měl hlad.

Druhá, již také tradiční, večeře, je místní výborná pizza, kterou pečou přímo v místě resortu. Ta je již také pevně zakotvená v našem programu.

 

Celý týden nám přálo počasí a my jsme splnili vše, co jsme si naplánovali. Předpokládám, že si děti ze soustředění odvezly spoustu pěkných zážitků a budou se těšit na další akce.

 

V pátek ráno jsme si sbalili, vyklidili pokoje a ještě jsme si došli naposledy zatrénovat. Trénink jsme zakončili štafetami a vířivkou.

Nakonec nás čekal oběd a děti již netrpělivě vyhlížely rodiče a těšily se domů.

 

Jedinou kaňkou na výborném soustředění je polámaná pacička Káji Rubákové, kterou si přivodila při kopané. Naštěstí nebylo zranění komplikované a my Káje přejeme brzké uzdravení a rychlý návrat do vody.

 

J.B. 



Sponzoři

 

 

V tomto e-shopu https://www.arenajech.cz/ máme jako oddíl slevy, heslo pro členy oddílu na vyžádání u trenérů. To pak v košíku zadáte jako slevový kupón.

 

  

V e-shopu www.proplavani.cz máme též slevy. Podmínky nákupu jsou stejné (sleva je vždy dle nabídky daného e-shopu), slevový kód (či heslo) opět u trenérů a zadání jako slevový kupón.

 

Zde bychom měli mít v budoucnu ještě oddílový e-shop, kde bude možné zakoupení oddílového vybavení (trička, teplákovky atd.)

 

 

Pro nákup zboží JOLYN na e-shopu https://eu.jolynclothing.com slevu není možné uplatnit, zde se ceny a akční slevy nastavují celosvětově dle marketingových kampaní.